Mit Kleinkind auf Tour - die richtige Tragehilfe
Mit Kleinkind auf Tour - die richtige Tragehilfe
Der Herbst bietet mit seinem goldenen Licht, den bunten Blättern und den schönen Aussichten eine der besten Jahreszeiten zum Wandern. Laut Umfragen des Meinungsforschungsinstituts Allensbach sind in Deutschland fast 8 Millionen Menschen regelmäßige Wanderer, während weitere 31 Millionen gelegentlich wandern. Auch wanderbegeisterte Eltern gehören zu dieser Gruppe. Um sicherzustellen, dass sowohl der Nachwuchs als auch der Rücken der Eltern die Tour gut überstehen, ist die Wahl der richtigen Baby- oder Rückentrage von großer Bedeutung.
Rückentragen für Kinder
Ergonomisch geformte Rückentragen sind eine gute Option für Eltern, die mit Kleinkindern entspannt die Berge erkunden möchten. Sobald das Kind eigenständig sitzen kann, kann eine Rückentrage eine gute Alternative zum Kinderwagen sein. Früher bestanden Rückentragen aus einem Metallgestell mit einer Stoff-Sitzfläche. Heutzutage gibt es viele moderne Rückentragen auf dem Markt. Bei der Auswahl des richtigen Produkts sollten Eltern vor allem auf den Tragekomfort, die Sitzposition des Kindes und die Haltbarkeit achten.
Eine gute Passform ist nicht nur für Eltern mit Rückenproblemen wichtig. Um den Druck auf Schultern und Rücken zu verteilen, sollten Schulter- und Hüftgurte gut gepolstert sein. Eine enge Anpassung an den Körper und ein guter Sitz um die Hüfte entlasten die Wirbelsäule. Die Sitzposition sollte dem Alter und der Größe des Kindes angepasst werden können, um dem Kind ein angenehmes Gefühl zu geben. Es ist auch wichtig, dass die Eltern ihr Kind im Blick behalten und ihm regelmäßige Pausen gönnen. Das korrekte Anlegen und Befestigen der Rückentrage ist ebenfalls von großer Bedeutung. Am besten stellt man die Rückentrage fest auf einen Tisch, hebt das Kind hinein und schnallt es an. Dann stellt man sich mit dem Rücken zur Trage, legt die Schultergurte an und richtet sich langsam auf. Dabei sollte man auf einen festen, hüftbreiten Stand und einen geraden Rücken achten.
Wandern mit der richtigen Babytrage
Für Babys und Kleinkinder ab einem Körpergewicht von ca. 3,5 kg, die noch nicht sitzen können, sind spezielle Babytragen die beste Wahl beim Wandern. Diese können sowohl vor dem Bauch als auch auf dem Rücken getragen werden. Auch hier sorgen ausreichend gepolsterte, verstellbare Gurte und verschiedene Passformen sowie ein geringes Eigengewicht dafür, dass die Tragehilfe den Rücken der Eltern nicht belastet. Die sogenannte Anhock-Spreiz-Haltung fördert das Wohlbefinden des Babys und eine gesunde Entwicklung der Hüftgelenke und der Wirbelsäule. Der Beinbereich sollte beidseitig gepolstert sein und eine verstellbare Kopfstütze schützt den Kopf des Babys, ohne die Sicht einzuschränken.
Infos: www.agr-ev.de/unterwegs-kind-und-baby
